Tipos y horarios populares de ayuno intermitente: 16/8 y más
Santiago López
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"Santiago Lopez, renombrado en CrossFit, con especialización en psicología deportiva, transforma atletas mediante la conexión cuerpo-mente. Su perspectiva única, plasmada en escritos y entrenamientos, impulsa a individuos a desafiar sus límites y lograr la excelencia personal y deportiva."
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