Musculación
Descubre el curl de bíceps martillo y diferencias con el tradicional
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"Sofia Morales, figura destacada en CrossFit con profundización en psicología deportiva, fusiona entrenamiento físico y fortalecimiento mental. Su enfoque innovador, reflejado en publicaciones y coaching, motiva a mujeres a alcanzar la plenitud atlética y emocional, superando cada desafío."
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